Бесплатная доставка в пакоматы Latvijas Pasts от 35 €
Бесплатная доставка в пакоматы Latvijas Pasts от 35 €
0

Упоры и доски для отжиманий

6 товаров

Упоры и доски для отжиманий представлены платформами с переставляемыми рукоятками, деревянными и стальными паралетсами, в том числе оборудованием 4Fizjo. Есть складные конструкции, модели с таймером и комплекты с эспандерами. Для домашних тренировок выбирайте оборудование по расположению рукояток, габаритам и упражнениям, которые планируете выполнять вместе с отжиманиями.



 

Упоры и доски для отжиманий — оборудование для силовых упражнений с собственным весом. В ассортимент входят платформы с рукоятками, отдельные деревянные и стальные паралетсы, включая изделия 4Fizjo. Также представлены комбинированные модели, объединяющие ролик для пресса и упоры. Среди досок есть складные варианты, платформы с таймером и комплекты с эспандерами для дополнения программы занятий.

Как выбрать упоры и доски для отжиманий

Начните с формата оборудования: общая платформа задаёт доступные положения рукояток, а отдельные паралетсы используются без доски. Для платформы сравните расположение отверстий и возможность складывания. Для паралетсов учитывайте длину, ширину и высоту: деревянные модели представлены в разных размерах. Габариты важны при подготовке места для занятий и хранении оборудования. Дополнительные элементы оценивайте по своей программе, чтобы выбранная комплектация соответствовала запланированным упражнениям.

  • Доски с рукоятками: платформы предусматривают места для установки упоров. Расположение отверстий помогает оценить доступные варианты постановки рук.
  • Деревянные и стальные паралетсы: отдельные упоры представлены в двух вариантах материала. Сравнивайте материал вместе с размерами конструкции.
  • Складные доски: складывание предусмотрено у части моделей. Для хранения в определённом месте уточняйте габариты выбранного изделия.
  • Платформы с таймером: таймер входит в оснащение отдельных досок. Такой вариант можно рассмотреть для занятий, построенных на временных интервалах.
  • Комбинированные комплекты: доступны ролики с функцией упоров и доски с эспандерами. Выбор зависит от того, какие упражнения вы хотите объединить в одной тренировке.

Для домашних занятий соотнесите оборудование с привычной последовательностью упражнений: отжиманиями, работой с роликом или использованием эспандеров. Такой подход помогает определить нужный тип комплекта и составить занятие с учётом доступного пространства.

Часто задаваемые вопросы

Чем доска для отжиманий отличается от отдельных упоров?

Доска для отжиманий объединяет рукоятки на платформе с предусмотренными местами установки. Отдельные упоры, или паралетсы, используются без общей доски.

Какие размеры учитывать при выборе паралетсов?

При выборе паралетсов учитывайте длину, ширину и высоту конструкции. Эти размеры помогают оценить место, необходимое для занятий и хранения.

У всех ли досок для отжиманий есть эспандеры?

Эспандеры указаны в комплектации отдельных досок для отжиманий. Наличие эспандеров и таймера нужно проверять в описании выбранного изделия.