Piepūšamā vingrošanas bumba 4FIZJO 55 cm, zaļa

Atklājiet lielisku veidu, kā uzlabot fizisko stāvokli pēc traumām un aktivizēt dziļos muskuļus ar 4FIZJO Reh Ball rehabilitācijas bumbu. Šī daudzpusīgā vingrošanas bumba ir ideāli piemērota gan rehabilitācijas, gan fizioterapijas treniņiem, sniedzot daudzus ieguvumus jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai.

Vingrošanas bumba Reh Ball 55 cm

4FIZJO vingrošanas bumba ir paredzēta masāžai, rehabilitācijai un koriģējošajai vingrošanai. Tā palīdz atslābināt saspringtus muskuļus un mazināt sāpes. Iepazīstieties ar produkta īpašībām un izvēlieties savām vajadzībām atbilstošāko modeli.

Specifikācija

• Krāsa: zaļa
• Materiāls: PVC
• Bumbas diametrs pēc piepūšanas: 45 cm
• Bumbas diametrs plakanā veidā: 55 cm
• Sistēma Anti-Burst: jā
• Komplektā: pumpis ar pull & push sistēmu
• Medicīniska ierīce: Jā

Rehabilitācijas bumbas priekšrocības

• Ieteicama lietošanai rehabilitācijas procesā.
• Palīdz palielināt locītavu kustīgumu.
• Tiek izmantota vingrinājumos, kas uzlabo kustību koordināciju un līdzsvaru.
• Izgatavota no izturīga materiāla, kas nodrošina drošību.
• Viegli un ātri piepūšama, kā arī viegli tīrāma.

Daudzpusīgs pielietojums

4FIZJO vingrošanas bumba ir ideāli piemērota rehabilitācijas un terapeitiskajiem vingrinājumiem. To izmanto, lai:

• Veiktu pēctraumu terapiju un koriģējošo vingrošanu.
• Mazinātu mugurkaula sāpes.
• Ārstētu kaulu un locītavu slimības.
• Stiprinātu muguras un vēdera muskuļus.
• Palielinātu ķermeņa mobilitāti un aktivizētu locītavas.
• Koriģētu stājas defektus.
• Vingrotu grūtniecības laikā.

Kā izvēlēties pareizo izmēru?

Lai vingrošanas bumba pildītu savu funkciju, tās izmēram jābūt pareizi pielāgotam jūsu augumam. Sēžot uz bumbas, jūsu gurniem jābūt vienā līmenī ar ceļgaliem vai nedaudz augstāk, veidojot 90° leņķi. Ņemiet vērā, ka pēc piepūšanas bumbas diametrs samazinās par aptuveni 10 cm.

• ⌀ 55 cm: augumam 141-150 cm
• ⌀ 65 cm: augumam 151-165 cm
• ⌀ 75 cm: augumam 166-175 cm
• ⌀ 85 cm: augumam 176-190 cm

Kā piepūst bumbu?

Lai piepūstu bumbu, izmantojiet komplektā iekļauto rokas pumpi. Ievietojiet pumpja uzgali bumbas atverē un piepūšiet to līdz aptuveni 85% no tās apjoma. Atstājiet to uz 24 stundām un pēc tam piepūšiet līdz galam. Nepiepūšiet bumbu par 100%, jo tas var izraisīt tās plīšanu.

Pirms rehabilitācijas vingrinājumu uzsākšanas konsultējieties ar ārstu vai fizioterapeitu.