Piepūšamā vingrošanas bumba 4FIZJO Reh Ball 85 cm, zila

Rehabilitācijas bumba 4FIZJO Reh Ball 85 cm, zila

Atklājiet lielisku veidu, kā uzlabot fizisko stāvokli pēc traumām un aktivizēt dziļo muskulatūru ar 4FIZJO Reh Ball rehabilitācijas bumbu. Tā ir ideāli piemērota gan rehabilitācijas, gan fizioterapijas treniņiem, sniedzot daudz ieguvumu jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai. Šī 85 cm vingrošanas bumba ir neaizstājams rīks jūsu labsajūtai.

Nepalaidiet garām iespēju un jau tagad iepazīstieties ar specializētās 4FIZJO 85 cm vingrošanas bumbas piedāvājumu!

Vingrošanas bumba Reh Ball 85 cm

4FIZJO vingrošanas bumba ir paredzēta masāžai, rehabilitācijai un koriģējošajai vingrošanai. Tā palīdz atslābināt saspringtus muskuļus un mazināt sāpes. Iepazīstieties ar produkta īpašībām un izvēlieties savām vajadzībām atbilstošu modeli.

Parametri:

• Krāsa: zila
• Materiāls: PVC
• Bumbas diametrs pēc piepūšanas: 75 cm
• Bumbas diametrs plakanā veidā: 85 cm
• Anti-burst sistēma: jā
• Komplektā: pumpis ar pull & push sistēmu
• Medicīniska ierīce: Jā

Vingrošanas un rehabilitācijas bumbas priekšrocības

• Ieteicams lietot rehabilitācijas laikā.
• Rehabilitācijas bumba palīdz palielināt locītavu kustīgumu.
• Tiek izmantota vingrinājumos, kas uzlabo kustību koordināciju un līdzsvaru.
• Vingrošanas bumba ir izgatavota no izturīga materiāla.
• Bumbu var ātri piepūst un tā ir viegli tīrāma.

Daudzveidīgs rehabilitācijas bumbas pielietojums

4FIZJO vingrošanas bumba ir ideāli piemērota rehabilitācijas un terapeitiskajiem vingrinājumiem. Tā ne tikai uzlabo kustību koordināciju, bet arī ļauj veikt daudzveidīgākas procedūras. Vingrošanas bumbas tiek izmantotas:

• Pēctraumu terapijā un koriģējošajā vingrošanā
• Mugurkaula sāpju mazināšanai
• Kaulu un locītavu slimību ārstēšanā
• Vispārattīstošajos vingrinājumos
• Muguras un vēdera muskuļu stiprināšanai
• Ķermeņa mobilitātes palielināšanai un locītavu aktivizēšanai
• Stājas defektu koriģēšanai
• Ieteicams arī grūtniecēm

Kā izvēlēties pareizo 4FIZJO vingrošanas bumbas izmēru?

Lai vingrošanas bumba pildītu savu funkciju, tās izmēram jābūt pareizi izvēlētam. Pirmkārt, tam jāatbilst jūsu augumam. Otrkārt, sēžot uz bumbas, jūsu gurniem nevajadzētu būt zemāk par ceļgaliem. Tiem jāveido 90° vai nedaudz lielāks leņķis. Atcerieties, ka pēc piepūšanas bumbas diametrs samazinās par aptuveni 10 cm!

• ⌀ 55 cm: 141-150 cm augumam
• ⌀ 65 cm: 151-165 cm augumam
• ⌀ 75 cm: 166-175 cm augumam
• ⌀ 85 cm: 176-190 cm augumam

Kā piepūst 4FIZJO vingrošanas bumbu?

Lai piepildītu bumbu ar gaisu, izmantojiet komplektā iekļauto rokas pumpi.

• Ievietojiet pumpja galu bumbas atverē un pumpējiet, līdz bumba ir piepildīta par aptuveni 95%.
• Ja bumba ir jauna, vispirms piepūtiet to līdz aptuveni 85% un nogaidiet diennakti. Pēc 24 stundām piepūtiet bumbu līdz aptuveni 95%.

Uzmanību: Atcerieties nepiepūst vingrošanas bumbu par 100%. Tas var izraisīt tās plīšanu.

Kontrindikācijas

Atturieties no Reh Ball rehabilitācijas bumbas lietošanas, ja:

• Jums ir līdzsvara traucējumi;
• Jums ir locītavu iekaisumi, kaulu lūzumi vai mežģījumi;
• Jūs izjūtat pārmērīgu diskomfortu, piemēram, reiboni vai asinsspiediena pazemināšanos;
• Jums ir ādas izmaiņas sēnīšu infekciju, infekcijas slimību vai izsitumu dēļ;
• Jums ir jutīga un maiga āda;
• Jums ir onkoloģiskas saslimšanas.

Iepriekš minētajās situācijās iesakām konsultēties ar ārstu.