4FIZJO masāžas rullis ar izciļņiem 42 cm EPP, melns
4FIZJO masāžas rullis ar izciļņiem un ergonomisku rievu palīdz efektīvi izmasēt saspringtus muskuļus, mazināt fasciju sasprindzinājumu un uzlabot asinsriti. Rievotā konstrukcija ļauj masēt muguru, neradot nevēlamu spiedienu uz mugurkaula skriemeļiem.
Izturīgs un viegls EPP materiāls
Rullis ir izgatavots no hipoalerģiskām EPP putām, kas nodrošina augstu izturību pret deformāciju un ļoti augstu cietību. Tā svars ir tikai 180 g, tāpēc to ir ērti paņemt līdzi uz treniņu vai biroju.
Pielietojums treniņos un rehabilitācijā
Pateicoties 42 cm garumam un 15 cm diametram, veltnis ir piemērots gan lielāku, gan mazāku muskuļu grupu masāžai. To ieteicams izmantot:
- muguras, mugurkaula un lāpstiņu masāžai;
- krūškurvja, plecu un roku atbrīvošanai;
- augšstilbu, ikru, pēdu un sēžas muskuļu rullēšanai;
- trigerpunktu statiskai atslābināšanai un dziļajai pašmasāžai.
| Krāsa | Melna |
|---|---|
| Materiāls | EPP putas |
| Cietība | Ļoti ciets |
| Diametrs | 15 cm |
| Garums | 42 cm |
| Svars | 180 g |
| EAN | 5905973412155 |
|---|
Kāds ir ergonomiskās rievas mērķis šim masāžas rullim?
Rieva ļauj veikt muguras masāžu, neradot nepatīkamu spiedienu uz mugurkaula skriemeļiem.
Kādos veidos var lietot šo rulli?
To var izmantot statiskai trigerpunktu atslābināšanai, novietojot zem sāpošās vietas un pakāpeniski palielinot spiedienu, vai dziļajai pašmasāžai, lēnām ripinoties gareniski pa saspringtajiem muskuļiem.
Gudri pirkumi vienuviet
