4FIZJO pahkluu- ja randmeraskused 2 × 1.5 kg, rohelised
4FIZJO pahkluu- ja randmeraskused kinnitatakse pahkluude või randmete ümber, et lisada harjutustele koormust. Roheline komplekt sisaldab 2 raskust, kumbki 1.5 kg, ning kinnitamiseks on pikad takjapaelad.
Neid saab kasutada jõu-, ring- ja kardiotreeningutel kodus, jõusaalis või õues. Harjutuste hulka kuuluvad näiteks kükid, väljaasted ja lamades jalgade tõstmine. Iga raskuse pikkus on 33 cm.
Algajad peaksid alustama kõige kergemate raskustega ning suurendama koormust järk-järgult, kui lihased on lisaraskusega harjunud.
| Kaal | 2 × 1.5 kg |
|---|---|
| Materjal | Malm |
| Värv | Roheline |
| Pikkus | 33 cm |
| Kinnitus | Pikk takjapael |
| Komplektis | 2 tk |
| EAN | 5907739311092 |
|---|
Kas raskusi saab kasutada nii randmetel kui ka pahkluudel?
Jah, need on mõeldud kinnitamiseks randmete või pahkluude ümber pika takjapaelaga.
Kas 1.5 kg on ühe raskuse kaal?
Jah, komplektis on 2 raskust, kumbki kaalub 1.5 kg.













