Двойной твёрдый массажный шарик для мышц фасций 4FIZJO - 13,5х6,5 см, Синий | Hard Rubber Massage Double Fascia Ball

Двойные мячи для массажа используются для расслабления чрезмерно напряженных мышц. Для людей, занимающихся спортом, тренерам и физиотерапевтам. Двойные мячи для лакросса являются прекрасным дополнением к терапии в физиотерапевтическом кабинете. Они позволяют спортсменам проводить самотерапию после тренировки и подготавливать мышцы к еще более эффективным тренировкам.

Массажные шарики – отличный способ избавиться от болей в чрезмерно напряженных мышцах шеи, спины или конечностей. Вы можете использовать их несколькими способами, которые мы рекомендуем: статическая релаксация триггерных точек и глубокий самомассаж.

1) Статическая релаксация триггерных точек - положите шарик на болезненное место и нажимайте до тех пор, пока не уменьшится ощущение боли или около 40 секунд.

2) Глубокий самомассаж немного похож на катание на валике – вы прижимаете шарик к массируемому участку и медленно проводите им по чрезмерно напряженным мышцам, повторяя действие несколько раз.

Бренд: 4FIZJO.

Синий цвет.

Длина: 13,5 см.

Материал: силикон.

Диаметр: 6,5 см.

Твердость: очень твердый.