Akupresūras masāžas paklāji un spilveni

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Kādas ir akupresūras masāžas paklāju un spilvenu lietošanas priekšrocības?

Akupresūras masāžas paklāji un spilveni palīdz mazināt stresu, uzlabot asinsriti, atslābināt muskuļus un mazināt sāpes. Tie arī veicina relaksāciju un uzlabo miegu.

2. Kā lietot akupresūras paklāju un spilvenu?

Vienkārši apgulieties uz paklāja un novietojiet spilvenu zem kakla vai citām mērķa zonām. Sāciet ar īsiem seansiem (5-10 minūtes) un pakāpeniski palieliniet laiku, kad kļūstat ērtāk.

3. Vai ir droši lietot akupresūras paklājus un spilvenus katru dienu?

Jā, parasti ir droši lietot akupresūras paklājus un spilvenus katru dienu. Tomēr, ja jums ir kādas medicīniskas problēmas vai bažas, ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu pirms lietošanas.

4. Vai akupresūras paklājus un spilvenus var tīrīt?

Jā, vairumam akupresūras paklāju un spilvenu ir noņemami pārvalki, kurus var mazgāt ar rokām vai veļas mašīnā saskaņā ar produkta instrukcijām. Pārliecinieties, ka paklājs un spilvens ir pilnībā izžuvuši pirms atkārtotas lietošanas.

5. Vai akupresūras paklāji un spilveni ir piemēroti visiem?

Akupresūras paklāji un spilveni ir piemēroti lielākajai daļai cilvēku. Tomēr tie var nebūt ieteicami grūtniecēm, cilvēkiem ar ādas problēmām vai ar noteiktām medicīniskām problēmām. Ja neesat pārliecināts, vienmēr konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju.